Segnen lernen der Online-Kurs von Anselm Gruen

Der Online-Kurs von Anselm Grün

… Beglücke Dich und Deine Welt – Segne!

Zum Programm

Im Mittelpunkt stehen die Ausführungen und praktischen Anleitungen von Pater Anselm Grün und Dr. Friedrich Assländer. Durch die 12 Lektionen à 30 Minuten führt und begleitet der bekannte TV-Moderator Aleksander Sternen. Außerdem stellt er kärende und vertiefende Fragen an die Referenten. Weitere Hintergrundinformationen in Wort, Bild und Ton demonstrieren und veranken die Bedeutung des Segnens.

Inhalt und Lernziele der 12 Lektionen

 

Lektion 1 (Einführung): Das Leben positiv gestalten.

Hinweise auf die einfachen, praktischen Aspekte. Zuerst den Segen erkennen, sich leeren udn öffnen, Segen empfangen, dann ihn verstärken und mehren, schließlich selber segnen.

Lektion 2: Segnen (darf und) kann jeder. Ich bin gesegnet und segne andere

Laien dürfen und können segnen – Dein Wille geschehe! Demonstration eines “Volkssegens”, Ernte, Buddhistischer Segen. Anselm Grün zeigt Segensgesten und spricht ein Morgengebet.

Lektion 3: Segnen stärkt und behütet

Zum Segnen brauche ich Achtung vor dem Leben. Themen sind unter anderem die Schöpfung, Ökologie, Segnung eines Baumes, Begleitung durch Schutzengel. Dr. Assländer leitet zur Achtung der Natur an.

Lektion 4: Segnen heilt. Ich spende Trost durch gute Worte, unter anderem in der Familie

Pater Anselm demonstriert im Kräutergarten einen Heilsegen zum Nachsprechen. Trösten in Familie und Hospiz. Ich segne und bete für Menschen, die krank oder traurig sind.

Lektion 5: Segnen schafft Frieden. Vergeben, Partnerschaft, innen wie außen

Vorurteile bei sich erkennen, Schwächen akzeptieren, vergeben. Wir trage ich zum Frieden bei? Friedensstifter Gandhi, Martin Luther King und andere, “Liebende Güte”-Meditation.

Lektion 6 (Special): Segnen bringt Fülle. Feiern, kreativ sein, singen tanzen

Anselm Grün erzählt: Segen und Freude im Klosterleben, ich lerne, im Fluss zu sein und zu vertrauen.

Lektion 7: Segnen schützt unsere Kinder. Ich bin offen für neue Möglichkeiten.

Themen sind: Eltern und Kinder, wie ein Kind sein. Das verletzte “Innere Kind” entdecken und stärken.

Lektion 8: Segnen macht bewusst. Ich schätze die täglichen Gaben

Dankbarkeit und Achtsamkeit, Atemmeditation, Potenzial entfalten, von der Fehlerkutlur zur Segenskultur, Körpergebet und das Vaterunser. Geführte Meditation.

Lektion 9: Segen im Beruf

Darf ich um mehr Umsatz bitten? Benediktinerregeln, Segensgebet für die Arbeit, Frau und Mann in Familie und Beruf, die weibliche Seite in Beruf: Flexibilität statt Recht behalten, Segen in einer Gemeinschaft.

Lektion 10: Segnen verbindet. Ich anerkenne (dabei) die Gegensätze in der Welt

Fluch und Segen, Symbol des Kreuzes – Trennung und Verbindung, Fortschritt, Wissen und Können, Arbeitswelt, Internet, Umarmung der Gegensätze (Abendgebet).

Lektion 11: Segnen lädt das Göttliche ein. Ich öffne mich für das Unbegreifliche / den Himmel

Segnen und Weihen, der Welt “enthoben” sein. Form ist Leere, profan und heilig. Pater Anselm und Dr. Assländer im Gespräch über Tod uns Jenseits.

Lektion 12 (Abschluss): Segnen ist gelebte Liebe (im Alltag). Sich Zeit nehmen und geben

Wie kann jeder Moment so segensreich und erfüllt wie möglich erlebt und gelebt werden? Nachhaltigkeit, Alltagsintegration, Schlusssegen.

Referenten und Moderator

 

Pater Anselm Grün, geboren 1945, trat nach dem Abitor in die Benediktinerabtei Münsterschwarzach ein. Nach dem Studium der Theologie und Betriebswirtschaft war er von 1977 bis 2013 Cellerar (wirtschaftlicher Leiter) des Klosters mit etwa 300 Mitarbeitern. Jährlich besuchen über hunderttausend Menschen seine zahlrreichen Vorträge und Seminare zu Themen der Lebenshilfe, Spiritualität und Mitarbeiterführung.
Abtei Münsterschwarzach

Dr. Friedrich Assländer studierte Betriebswirtschaftslehre, Soziologie und Psychologie. Nach vielen Jahren als Manager in einem Finanzkonzern ist er seit 1984 selbständiger Trainer und Unternehmensberater. Von ihm stammen zahlreiche Veröffentlichungen zu den Themen Spiritualität und Systemaufstellungen. Er ist Mitbegründer und langjähriger Vorstand der Vereine “Spirituelle Wege” und “spriritual venture network”.
Dr. Friedrich Assländer – Wege zum Wesentlichen

Aleksander Sternen hat sich intensiv mit spirituellen Traditionen aus Ost und West auseinandergesetzt und zählt zu den erfolgreichsten Schmuck-Designern im europäischen Teleshopping. Seine Kollektionen gehören seit über einem Jahrzehnt zu den beliebtesten Bestsellern im Schmucksortiment von HSE24. Bereits als Jugendlicher unternahm Aleksander Sternen ausgedehnte Reisen in die USA. Während einer Aufzeichnung der “Tonight Show” bei Jay Leno, Amerikas erfolgreichstem Talkmaster, entdeckte er seine Faszination für das Show-Biz. Daraufhin vertiefte er 1996 als Showpraktikant bei Fernsehpfarrer Jürgen Fliege in München seine Liebe zum TV.

Der Kurs ist für dich geeignet, wenn du lernen möchtest:

Harmonie und Frieden in die Partnerschaft und Familie zu bringen

Geliebten Menschen in Not und Krankheit geistige Unterstützung zu bieten

Mit einem guten Gefühl jeden neuen Tag anzugehen

Achtsam und dankbar für jeden Moment im Leben zu sein

Fülle und Erfolg in allen Bereichen des Lebens zu manifestieren

Deine Kinder zu segnen und sie in ihren Fähigkeiten zu fördern

Eine höhrere Kraft durch dich wirken zu lassen – zum Wohle aller

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